Zeitraum: 16:30 bis 21:00 Uhr
Dauer: 25 bis 30 Minuten
Mitbringen: saubere & bequeme Kleidung
Anmeldung: Online Buchungskalender, Nachricht oder Anruf an 079 729 21 87
Kosten: Gratis Kennenlernaktion
Ich lade dich herzlich ein in einer ca. 30- Minütigen Behandlung Shiatsu und mich kennenzulernen. Du kannst die Erfahrung machen wie es sich anfühlt, wenn deine Lebensenergie (Ki) mit sanftem Druck und Bewegungen in ihr Gleichgewicht gebracht wird und dein Wohlbefinden und deine Gesundheit unterstützt werden.
Ich freue mich auf dich.
Herzlich Sara
SHIATSU
Shiatsu heisst übersetzt «Fingerdruck» und ist eine ganzheitliche japanische Therapieform, die ausgleichend auf Körper, Seele und Geist wirkt und den Menschen ins Zentrum stellt. Sie basiert auf den aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bekannten Meridianen, den Leitbahnen, in denen die Lebensenergie (Ki) fliesst und wurde mit westlichen Therapietechniken ergänzt. Der für Shiatsu charakteristisch sanfte und angemessene Druck hilft sich zu entspannen, Blockaden zu lösen und die Selbstregulierungskräfte zu stärken. Gleichzeitig werden durch das therapeutische Gespräch Bewältigungsstrategien und Ressourcen des Einzelnen erfasst und gefördert. Shiatsu ist eine in der Schweiz anerkannte Methode der Komplementärtherapie.
Shiatsu hilft bewusster mit sich selbst umzugehen, Beschwerden zu lindern, sich zu regenerieren, Energie aufzutanken und das natürliche Gleichgewicht wieder zu finden.
Shiatsu eignet sich für Menschen in allen Lebensumständen und in jedem Alter und fördert allgemein die Gesundheit und das Wohlbefinden. Shiatsu kann sowohl als Alleintherapie als auch begleitend zur Schul- und Alternativmedizin bei physischen und psychischen Beschwerden angewendet werden, wobei Shiatsu im gegebenen Fall keinen Arzttermin ersetzt.
Anwendungsgebiete*:
Seelische Belastungen
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Burnout, Depression, Trauma
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Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
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Essstörungen
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Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit
Körperliche Beschwerden
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Kopfschmerzen und Migräne
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Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
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Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
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Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
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Menstruationsbeschwerden
Veränderungsprozesse
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Genesung und Rehabilitation nach Erkrankungen und Unfällen
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Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt
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Wechseljahre
*Aufzählung nicht abschliessend.
Berührung
Raum
Geborgenheit
BEHANDLUNG
Eine Shiatsu Behandlung startet mit einem Gespräch in dem zusammen das Anliegen geklärt wird, sowie welche Ressourcen da sind und wie diese gestärkt werden können. Danach wird auf den Futon (Shiatsu Matte auf dem Boden) gewechselt. Mit leichten Druck-, Dehnungs- und Rotationsbewegungen wird die Lebensenergie (Ki) angeregt und in ihr natürliches Gleichgewicht gebracht. Spannungen und Blockaden lösen sich. Gleichzeitig unterstützt Shiatsu die eigene Wahrnehmung zu verfeinern, neue gesundheitsfördernde Sicht- und Handlungsweisen zu entwickeln und zur Ruhe zu kommen. Die Behandlung wird mit einem Gespräch abgeschlossen, welches dabei unterstützt, das auf dem Futon erlebte in den Alltag zu integrieren und transferieren.
Mitbringen
Shiatsu findet in bequemen Kleidern statt. Nehmt deshalb bitte frische Kleider wie z. B. Leggings oder Trainerhose, Langarmshirt / T-Shirt und Socken mit. Ihr könnt euch vor Ort umziehen.
Dauer
Eine Behandlung dauert zwischen 60 und 75 Minuten. Bei einer ersten Behandlung dauert das Gespräch oft länger, deshalb rechne ich bei einer Erstbehandlung mit rund 90 Minuten.
Kosten
Eine Stunde kostet CHF 132.-. Shiatsu ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie und wird im Rahmen der Zusatzversicherung von den meisten Krankenkassen übernommen. Ich empfehle eine vorherige Erkundigung bei der eigenen Krankenkasse über die Höhe der Kostenbeteiligung. Es braucht keine ärztliche Verordnung.
Die Kosten sind innert 30 Tagen ab Rechnungserhalt zu begleichen oder direkt vor Ort per Twint oder in Bar.
Klientin T.B
Erfahrungsbericht
Sara macht eine ausgezeichnete Arbeit als Shiatsu Therapeutin. Ihre einfühlsame und professionelle Art sorgen dafür, dass man sich sowohl körperlich als auch seelisch rundum wohl fühlt. Jede Sitzung ist eine wahre Bereicherung und trägt erheblich zur Entspannung und Ausgeglichenheit bei. Vielen Dank für dein Engagement, liebe Sara.
Klientin S.M
Erfahrungsbericht
Für mich ist das Shiatsu bei Sara eine Bereicherung in meinem Leben. Es ist schön zu sehen welche positiven Effekte die Behandlungen auf mein Wohlbefinden und meine körperliche Gesundheit haben. Es hilft mir auch meine chronische Krankheit im Schach zu halten, so dass ich fast Beschwerden frei bin.
Während den Behandlungen kann ich mich richtig fallen lassen und entspannen. Die sehr angenehme und geborgene Atmosphäre gibt mir Raum einfach ich selbst zu sein und mich selbst gut wahrzunehmen. Ich konnte mein Selbstbewusstsein stark steigern, Ängste lösen und ich nehme immer etwas wertvolles für den Alltag aus den Behandlungen mit.
Klientin S.B
Erfahrungsbericht
Sara geht neutral mit meinen Anliegen um, was ich über die Jahre immer sehr geschätzt habe. Die Themen werden gut besprochen und somit war die Behandlung sehr zielführend und effektiv.
Klientin M.I
Erfahrungsbericht
Ich kann Sara als einfühlsame und aufmerksame Therapeutin mit einem guten Gespür für die Situation sehr empfehlen. Ich konnte mich während der Behandlung entspannen und ging gestärkt und mit praktikablen Inputs für den Alltag wieder nach Hause.
PORTRAIT
Sara Hutchinson
KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Shiatsu
Ich bin gerne draussen an der frischen Luft, im Wald, am Wasser, in Bewegung, meditiere, erfreue mich an kleinen Dingen, lasse mich gern in die Geschichten aus Büchern hineinziehen, albere mit meinem Sohn und Partner herum, schätze berührende Begegnungen und Gespräche, wünsche mir immer mal wieder mehr Leichtigkeit und innere Mitte.
Vor einigen Jahren geriet ich in eine Krise, die vieles veränderte und so kam ich in Berührung mit Shiatsu. Ich fand das erste Mal seit langem wieder Zugang zu meinem Körper, kam in Verbindung zu mir und konnte mich langsam regenerieren. Es gab mir die Kraft und den Mut neue Wege zu gehen und Authentizität zu leben.
Ich begann mich mit Shiatsu zu befassen und besuchte vor über 6 Jahren das erste Grundmodul, ohne ein konkretes Ziel. Die Shiatsu Arbeit und die Philosophie beeindruckten mich und führte dazu, dass ich mich ganz darauf zu konzentrieren begann und mit der Ausbildung fortfuhr.
Heute als Therapeutin erlebe ich es als eine wundervolle Tätigkeit andere Menschen mit Wertschätzung und Achtsamkeit auf ihrem Weg zu begleiten. Meine Intention ist es Raum zu geben, für das was da ist. Eine Atmosphäre der Geborgenheit zu schaffen und dass sich meine Klient*innen berührt fühlen.
Mitgliedschaften und Anerkennungen
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Aktivmitglied bei der Shiatsu Gesellschaft Schweiz www.shiatsuverband.ch/
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EMR Zertifiziert, Qualität der Erfahrungsmedizin www.emr-guide.ch
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EGK anerkannt
Berufliche Tätigkeiten
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Mami (seit 2020)
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Shiatsu Behandlungen (seit 2019)
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Buchhalterin Teilzeit (2018-2019)
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Leiterin Buchhaltung (2012-2018)
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Junior Controller (2011-2012)
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Mitarbeiterin Finanz- und Rechnungswesen (2006-2011)
Aus- und Fortbildungen
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Bauch- Herz- Kopf die drei Dan Tien erforschen (2025)
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Befreie den Kopf mit craniosacralen Techniken (2025)
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Branchenzertifikat OdA KomplementärTherapie Methode Shiatsu (2018-2024)
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aceki Shonishin Akupunkteurin (2021)
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Zertifikat Wellness Shiatsu Practitioner (2018-2019)
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Berufsbildnerin, Berufsbildner AG (2013)
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Fachfrau Finanz- und Rechnungswesen mit eidg. Fachausweis (2010-2013)
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zertifizierte Sachbearbeiterin Rechnungswesen edupool.ch (2008-2010)
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Ausbildung Kauffrau Profil E (2003-2006)
TERMINE
Ich biete Shiatsu Behandlungen in der Praxis von meiner lieben Shiatsu Kollegin
Tamara Vogelsang an. Meine Behandlungstage sind:
Montag und Freitag
Durchgehend 09:00 Uhr bis 20:00 Uhr.
Letzte Behandlung startet um 19:00 Uhr.
Ich freue mich über Terminanfragen unter +41 79 729 21 87,
s.hutchinson@sara-shiatsu.ch oder direkt über den
Absagen
Im Verhinderungsfall bitte ich um Terminabsage bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin, damit die reservierte Zeit nicht verrechnet werden muss.
Tamara Vogelsang bietet
Dienstag, Mittwoch und Donnerstag
Shiatsu Termine nach Vereinbarung an.
Mehr über Tamara unter
PRAXIS & KONTAKT
Praxis Mellingen
sara shiatsu
Bruggerstrasse 8
5507 Mellingen
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Parkplätze hat es in der blauen Zone an der Bruggerstrasse oder beim Parkplatz Lindenplatz. Bushaltestellen in der Nähe sind Mellingen Zentralplatz und Mellingen Lindenplatz.
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